144级龙宫（LG）在梦幻西游中是一个非常适合刷任务和养号的等级段，尤其是准备飞升的玩家。这个等级不仅能体验高级玩法，还能为后续飞降到129级打好基础。龙宫作为法系输出门派，在144级阶段主要依靠群秒技能快速清怪，配合全红攻宠或须弥法宠能极大提升效率。日常任务如抓鬼、师门、副本都是稳定赚经验和梦幻币的途径，记得每天坚持完成师门任务，储备金可以用来点技能和修炼，为飞升做准备。
装备方面，144级龙宫不需要追求极致，但基础的灵力和法伤还是要保证。武器和衣服尽量选择高灵力的，项链则是法系的核心，建议选初灵较高的140级项链。如果预算有限，可以先凑齐一套100-120级的装备过渡，等储备金充足再慢慢更换。灵饰优先选加法伤和法暴的，戒指和耳饰的主属性尽量选法伤或法暴，副属性如果有法伤加成更好。宝宝方面，一只全红攻宠用于日常任务，一只须弥法宠用于刷场景和副本，性价比很高。
法修尽量点到15级以上，抗修可以稍微低一点，但双抗最好不低于10级，这样在副本和活动中能扛得住伤害。门派技能优先点满龙卷雨击和龙腾，这两个是核心输出技能。如果打算飞升，记得提前把关键技能点到150级，这样飞降后技能等级不会掉太多。每天可以刷口袋版任务，储备经验用来补技能和修炼，比单纯刷任务效率更高。
组队方面，144级龙宫可以混迹于各种日常任务队伍，比如抓鬼、副本、周末活动等。由于龙宫是法系群秒门派，很多队伍都欢迎这样的高效率输出。如果想带队，可以自己开团喊人，尤其是抓鬼和普通副本，带队不仅能掌握节奏，还能避免被踢。如果时间有限，可以专注打图和押镖，虽然收益不算顶尖，但胜在稳定，适合慢慢养号。
储备金优先点技能和修炼，游戏币可以适当用来更新装备和宝宝。如果打算长期玩，可以慢慢养成；如果想快速提升，可以考虑投入一些资金缩短养成周期。144级龙宫玩法多样，找到适合自己的节奏最重要。
