体力作为万国觉醒中参与PVE活动的核心资源，其获取与分配策略直接影响玩家的发展效率。体力药水的主要来源包括每日任务、VIP礼包、联盟礼物、活动奖励及商城购买。氪金玩家可通过直接购买快速补充体力，而普通玩家需依赖日常任务、魔像活动等免费途径积累。需注意体力上限为1000点（VIP15可提升上限），溢出部分需通过药水储存，但取消行动时不会返还超限体力。
体力的高效使用需结合游戏内活动周期。例如KVK前置活动分为三阶段，建议提前囤积体力药水用于击杀劫掠者或城寨，每1000体力可产出158钻石及大量加速道具。洛哈的试炼等活动则需优先消耗体力刷野蛮人获取项链奖励，同时利用打野统帅的洞悉天赋降低连续攻击的体力消耗（最低30点/次）。中后期玩家每日上线3-5次清空体力即可，避免浪费。
打野操作中，统帅选择直接影响体力利用率。推荐培养洛哈、埃塞尔弗赖德等自带野蛮人伤害加成与经验提升技能的将领，并优先解锁洞悉天赋以减少体力消耗。多队同时刷野时，需确保主将携带打野天赋，副将搭配需升级的统帅以共享经验。注意野蛮人等级越高奖励越丰厚，但需平衡体力消耗与收益，避免低效刷野。
